{"version":"1.0","provider_name":"Tarja receptek","provider_url":"https:\/\/tarja.cafeblog.hu","author_name":"A konyha \u00f6rd\u00f6ge","author_url":"https:\/\/tarja.cafeblog.hu\/author\/urbancsilla73gmail-com\/","title":"Rizses h\u00fas","html":"[caption id=\"attachment_57\" align=\"aligncenter\" width=\"373\"]<img class=\" wp-image-57\" src=\"https:\/\/tarja.cafeblog.hu\/files\/2020\/11\/Sert\u00e9s-rizott\u00f3-300x227.jpg\" alt=\"\" width=\"373\" height=\"282\" \/> fot\u00f3: pixabay.com[\/caption]\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h4><span style=\"text-decoration: underline\">Hozz\u00e1val\u00f3k<\/span><\/h4>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>50 dkg sert\u00e9s tarja (aki nem szereti szaftosan, az lapock\u00e1b\u00f3l is elk\u00e9sz\u00edtheti)<\/p>\r\n<p>1 nagy fej v\u00f6r\u00f6shagyma<\/p>\r\n<p>2-3 gerezd fokhagyma<\/p>\r\n<p>3 ev\u0151kan\u00e1l ol\u00edvaolaj<\/p>\r\n<p>f\u0171szerek: s\u00f3, \u0151r\u00f6lt bors, \u0151r\u00f6lt k\u00f6m\u00e9ny, major\u00e1nna, 1 te\u00e1skan\u00e1l curry (vagy kurkuma)<\/p>\r\n<p>30 dkg rizs<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h4><span style=\"text-decoration: underline\">Elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s<\/span><\/h4>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<ol>\r\n<li>A h\u00fast kisebb kock\u00e1kra v\u00e1gjuk, a hagym\u00e1kat apr\u00edtjuk. a rizst alaposan megmossuk.<\/li>\r\n<li>Az olajon megdinsztelj\u00fck a v\u00f6r\u00f6shagym\u00e1t, r\u00e1tessz\u00fck a h\u00fast, \u00e9s addig pir\u00edtjuk, am\u00edg b\u0151 levet enged. ekkor r\u00e1dobjuk a fokhagym\u00e1t \u00e9s bef\u0171szerezz\u00fck a Curry (vagy kurkuma) kiv\u00e9tel\u00e9vel.<\/li>\r\n<li>Amikor majdnem puha a h\u00fas, elp\u00e1roljuk al\u00f3la a folyad\u00e9kot, beletessz\u00fck a rizst \u00e9s a curryt, majd fel\u00f6ntj\u00fck 6 dl v\u00edzzel.<\/li>\r\n<li>Addig f\u0151zz\u00fck, am\u00edg bes\u0171r\u0171s\u00f6dik. Ekkor 140 fokra el\u0151meleg\u00edtett s\u00fct\u0151ben kb. 20-30 perc alatt - lefedve-, k\u00e9szre p\u00e1roljuk.<\/li>\r\n<\/ol>\r\n<p>Forr\u00f3n t\u00e1laljuk.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>Az \u00e9tv\u00e1gygerjeszt\u0151 hat\u00e1s\u00fa kurkum\u00e1t a n\u00e9pi gy\u00f3gy\u00e1szat az\u00a0\u00edz\u00fcleti probl\u00e9m\u00e1kra gyakorolt j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1sa miatt alkalmazza. Err\u0151l <a href=\"https:\/\/gyogynovenyek.info\/gyogynovenyek-betegsegekre\/daganat\/kurkuma\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">itt olvashatsz<\/a> b\u0151vebben.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h1 style=\"text-align: center\">J\u00f3 \u00e9tv\u00e1gyat k\u00edv\u00e1nok!<\/h1>\r\n<p>&nbsp;<\/p>","type":"rich"}