<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Tarja receptek</provider_name><provider_url>https://tarja.cafeblog.hu</provider_url><author_name>A konyha ördöge</author_name><author_url>https://tarja.cafeblog.hu/author/urbancsilla73gmail-com/</author_url><title>&quot;Tépkedett&quot; tarja</title><html>[caption id=&quot;attachment_89&quot; align=&quot;aligncenter&quot; width=&quot;376&quot;]&lt;img class=&quot; wp-image-89&quot; src=&quot;https://tarja.cafeblog.hu/files/2020/12/tépett-tarja.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;376&quot; height=&quot;250&quot; /&gt; fotó: pixabay.com[/caption]
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;Hozzávalók&lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;1 kg tarja csont nélkül&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;A fűszerpasztához&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1-1 teáskanál oregano, őrölt római kömény, őrölt kömény&lt;br /&gt;2-2 teáskanál fokhagyma granulátum, füst ízű fűszerpaprika&lt;br /&gt;1/2 teáskanál Cayenne bors&lt;br /&gt;2 evőkanál barna cukor&lt;br /&gt;1 evőkanál tengeri só&lt;br /&gt;2 teáskanál sűrített paradicsom&lt;br /&gt;5-5 evőkanál víz és olívaolaj&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;5 evőkanál olívaolaj&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;A mártáshoz&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1 fej vöröshagyma&lt;br /&gt;6 evőkanál ketchup&lt;br /&gt;2-2 evőkanál almaecet, Worcester szósz és szójaszósz&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;h4&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;Elkészítés&lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Elkészítjük a fűszerpasztát: összekeverjük a száraz fűszereket, majd hozzáadjuk a vizet, az olajat és a sűrített paradicsomot. Egynemű elegyet készítünk belőle, és ezzel kenjük be a megmosott és szárazra törölt húst. Egy éjszakára tegyük hűtőbe.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Amikor készítjük, a sütőt melegítsük elő 130 fokra. Az olajat felforrósítjuk, és a hús minden oldalát hirtelen megsütjük (kérgesítjük). A húst tegyük egy tepsibe. A visszamaradt zsiradékban megpirítjuk az apróra vágott vöröshagymát, majd hozzáadjuk a mártás többi összetevőjét és alaposan elkeverjük. Ezt a mártást ráöntjük a húsra.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Egy sütőpapírt vizezzünk be, és ezzel takarjuk le a tepsit (a sarkoknál megcsavarva a papírt, hogy biztosan rajta maradjon). Ezután az egész tepsit becsomagoljuk alufóliába, és betesszük a sütőbe. 5 órán keresztül sütjük.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;A sütési idő leteltével kivesszük a tepsit a sütőből, és további 30 percig pihentetjük (úgy, ahogy van, becsomagolva).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ezután ízlés szerint szálakra tépkedjük egy húsvilla és kés segítségével, vagy nyesedéket tépkedünk belőle egy kés segítségével.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Szendvicsfeltétként (salátával, hagymával, uborkával, sajttal) vagy önálló ételként sült krumplival fogyaszthatjuk.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A keleten honos római kömény főzetét étvágytalanság ellen isszák. Erről &lt;a href=&quot;https://gyogynovenyek.info/gyogynovenyek-betegsegekre/etvagytalansag/romai-komeny/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot;&gt;itt olvashatsz&lt;/a&gt; bővebben.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;h1 style=&quot;text-align: center&quot;&gt;Jó étvágyat kívánok!&lt;/h1&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type></oembed>